ФОТОМОДЕЛИ.НЕТ

Сайт о фотомоделях и для фотомоделей.

Russian Chinese (Traditional) English French German Italian Portuguese Spanish

Новости

dasha-astafeva-v-novoj-fotosessii
Солистка группы "NikitA" Даша Астафьева обнажилась в Москве. Модель и...
lara-stoun-v-the-last-magazine
Лара Стоун (Lara Stone) приковала к себе все внимание, обнажившись для...
krasu-rossii-razglyadeli-v-modeli-playboy
Победительницей конкурса "Краса России—2011", итоги которого были...

Ухаживание за волосами.

Создано 30.04.2012 14:23
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)
Ухаживание за волосами. - 5.0 out of 5 based on 1 vote

2012-04-30-001Волосы вырастают примерно на 15 см. в год. Есть много натуральных продуктов, которые препятствуют выпадению волос и стимулируют их рост.

С помощью этих простых методов, вы заметите значительное улучшение роста волос.

Рыба, фасоль, йогурт, соевые и яйца содержат белок, который укрепит ваши волосы и улучшит рост волос. Включите богатые белком продукты в обычную еду.

Сократите потребление кофеина, сахара и лишнего жира, так как они влияют на рост волос.

Побольше уделяйте времени на сон. Недостаток сна является одним из факторов выпадения волос.

Практикуйте медитацию и расслабление, если вы чувствуете, что устали. Стресс является ещё одним из факторов выпадения волос, связан со здоровьем. Стесс также плохо отражается на росте волос.

Используйте для вашей кожи головы легкий массаж, чтобы стимулировать приток крови к волосяным луковицам. Это улучшает рост и хорошо сказывается на луковицах волос.

Научитесь делать быстрые прически для длинных волос, так как чем меньше вы их "мучаете", тем здоровее они будут.

Не пользуйтесь частым моделированием причесок, обработкой волос химией или  слишком частым расчёсыванием.

Вы должны убедиться, что новые волосы которые вы отрастили или нарастили не имеют изломов.

Избегайте некачественных шампуней и кондиционеров. Вы должны особо остерегаться тех продуктов, которые содержат такие компоненты "лаурет сульфат" или "кремний". Они очень пагубно влияют на волосы и делают их сухими.

Ешьте много свежих фруктов и овощей, особенно зеленых и желтых, богатых бета-каротином, витамином А и В. Они необходимы для роста волос.

Основные витамины, такие как биотин, фолиевая кислота, сера бета-каротина, B-6, цинк, магний и кремний могут также помочь в росте волос. Эти витамины отлично подходят для ваших волос, потому что они поддерживают ваш организм здоровым, и это отражается на внешнем виде волос.

Принимая витамины, убедитесь, что вы не превышаете рекомендуемую дневную норму, так как это может быть очень опасным.

Пейте много воды, 6-8 стаканов воды каждый день.  Вода поможет избавиться от токсинов и очистить организм. Что касается выпадения волос, то большое количество воды не позволит вредным веществам остаться в вашем организме, которые к тому же накапливаются в ваших волосах.


Предыдущая Следующая

Всё о макияже для рыжеволосых

19-03-2014 Макияж

Всё о макияже для рыжеволосых

Рыжие волосы любого оттенка - медного, красного дерева или вишневого - выглядит удивительно. Оно всегда добавляет к вашему образу легкий...

Читать далее

Меховые шапки сезона осень-зима 2014-2015

13-05-2014 Мода

Меховые шапки сезона осень-зима 2014-2015

В наших северных широтах меховые шапки не просто прихоть, а необходимость. Традиционно уже на протяжении не одного столетия, самым востребованных...

Читать далее

Лунный маникюр - сделаем ногти неотразимыми

16-09-2013 Маникюр

Лунный маникюр - сделаем ногти неотразимыми

Лунный маникюр является одним из самых популярных вот уже на протяжении нескольких лет. И не удивительно, ведь он красив и...

Читать далее

Как выбрать правильную пилочку для ногтей

22-04-2014 Маникюр

Как выбрать правильную пилочку для ногтей

Иногда случается так, что, несмотря на все наши старания по уходу за ногтями их состояние оставляет желать лучшего. Часто это...

Читать далее