ФОТОМОДЕЛИ.НЕТ

Сайт о фотомоделях и для фотомоделей.

Russian Chinese (Traditional) English French German Italian Portuguese Spanish

Новости

pevitsa-bejonse-snyalas-v-eroticheskoj-fotosessii
Американская певица Бейонсе Жизель Ноулз, более известная как просто...
rianna-dlya-gq
Поп-певица Рианна (Rihanna)стала главной героиней декабрьского GQ. Снимал...
indijskaya-aktrisa-i-model-ajshvariya-raj
Айшвария Рай (Aishwarya Rai) – индийская модель и актриса, являющаяся...

Ухаживание за волосами.

Создано 30.04.2012 14:23
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)
Ухаживание за волосами. - 5.0 out of 5 based on 1 vote

2012-04-30-001Волосы вырастают примерно на 15 см. в год. Есть много натуральных продуктов, которые препятствуют выпадению волос и стимулируют их рост.

С помощью этих простых методов, вы заметите значительное улучшение роста волос.

Рыба, фасоль, йогурт, соевые и яйца содержат белок, который укрепит ваши волосы и улучшит рост волос. Включите богатые белком продукты в обычную еду.

Сократите потребление кофеина, сахара и лишнего жира, так как они влияют на рост волос.

Побольше уделяйте времени на сон. Недостаток сна является одним из факторов выпадения волос.

Практикуйте медитацию и расслабление, если вы чувствуете, что устали. Стресс является ещё одним из факторов выпадения волос, связан со здоровьем. Стесс также плохо отражается на росте волос.

Используйте для вашей кожи головы легкий массаж, чтобы стимулировать приток крови к волосяным луковицам. Это улучшает рост и хорошо сказывается на луковицах волос.

Научитесь делать быстрые прически для длинных волос, так как чем меньше вы их "мучаете", тем здоровее они будут.

Не пользуйтесь частым моделированием причесок, обработкой волос химией или  слишком частым расчёсыванием.

Вы должны убедиться, что новые волосы которые вы отрастили или нарастили не имеют изломов.

Избегайте некачественных шампуней и кондиционеров. Вы должны особо остерегаться тех продуктов, которые содержат такие компоненты "лаурет сульфат" или "кремний". Они очень пагубно влияют на волосы и делают их сухими.

Ешьте много свежих фруктов и овощей, особенно зеленых и желтых, богатых бета-каротином, витамином А и В. Они необходимы для роста волос.

Основные витамины, такие как биотин, фолиевая кислота, сера бета-каротина, B-6, цинк, магний и кремний могут также помочь в росте волос. Эти витамины отлично подходят для ваших волос, потому что они поддерживают ваш организм здоровым, и это отражается на внешнем виде волос.

Принимая витамины, убедитесь, что вы не превышаете рекомендуемую дневную норму, так как это может быть очень опасным.

Пейте много воды, 6-8 стаканов воды каждый день.  Вода поможет избавиться от токсинов и очистить организм. Что касается выпадения волос, то большое количество воды не позволит вредным веществам остаться в вашем организме, которые к тому же накапливаются в ваших волосах.


Предыдущая Следующая

Удаление пигментных пятен – веснушек

18-05-2012 Макияж

Удаление пигментных пятен – веснушек

Пигментные пятна представляют собой скопления меланина, коричневатого пигмента, который окрашивает кожу. При ряде обстоятельств клетки начинают производить пигмент неравномерно и...

Читать далее

Избавляемся от растяжек народными методами

11-02-2013 Здоровье

Избавляемся от растяжек народными методами

Существует огромное количество народных методов , с помощью которых можно частично или полностью избавится от растяжек. Для этого вам потребуются...

Читать далее

Забавные моменты из истории колготок

07-11-2012 Мода

Забавные моменты из истории колготок

Колготкам таким, как мы их знаем сегодня уже перевалило за 50 лет. История колготок совсем невелика, но у неё есть...

Читать далее

Маски для густых волос

04-07-2012 Прически

Маски для густых волос

Здоровые и ухоженные волосы это всегда красиво и модно. Но не всегда наши волосысоответствуют нашим требованиям. Вот по этому я...

Читать далее