ФОТОМОДЕЛИ.НЕТ

Сайт о фотомоделях и для фотомоделей.

Russian Chinese (Traditional) English French German Italian Portuguese Spanish

Новости

britanskaya-model-lyusi-pinder-v-fotosessii-frenka-uajta
Британская модель Люси Пиндер (Lucy Pinder) обн в новой фотосессии...
supermodel-kejt-moss-v-novoj-vesenne-letnej-kampanii-brenda-liu-jo-2014
Очередную кампанию итальянского бренда весна-лета 2014 Liu Jo возглавила...
fotosessiya-izabel-gular-v-vogue-brasil
В февральском Vogue Brasil вышла очень красивая фотосессия Джампаоло Сгуры...

Убираем целлюлит

Создано 20.02.2013 18:43
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (2 Голосов)
Убираем целлюлит - 5.0 out of 5 based on 2 votes

women celulite 00Почти каждая женщина сталкивается с достаточно распространенной проблемой — целлюлитом, который ещё называют эффект «апельсиновая корка». Целлюлит преимущественно возникает на ягодицах, внешней части бедер. Целлюлит это структурные изменения в жировом слое под кожей, от которых избавиться достаточно трудно, но возможно.

Для эффективной борьбы с целлюлитом, необходимо заменить высококалорийные продукты животного происхождения фруктами и овощами.

Необходимо также выпивать воду в достаточном количестве, чтобы вывести шлаки, которые высвобождаются при расщеплении жировых тканей. Правильное питание в строго определённое время нужно сочетать с занятием фитнесом и, вполне возможно понадобится даже процедура липосакции. Только при строгом соблюдении всех этих условий происходит эффективная коррекция фигуры и избавление от целлюлита. Современная медицина уже может предложить липосакцию без операции.

Повышение тонуса кожи, активизации обмена веществ и повышение циркуляции крови способствует массаж тела. Массажем также можно активизировать распад жиров в целлюлитных образованиях.

Гормонально мужчины отличаются от женщин, поэтому они целлюлитом не страдают. К большому сожалению, у женщин, существуют некоторые места на теле особо предрасположенные к таким внешне неэстетичным изменениям. Накопление жира в проблемных зонах, что проявляется в виде «апельсиновой коркой» может быть вызвано гормональным дисбалансом в результате: полового созревания, родов, климакса, применением оральных контрацептивов, сидячий образ жизни. Режим питания играет не малую роль. Основная идея правильного питания в том, чтобы последний приём пищи был не позднее 18.00. А вот неправильная диета может привести к обратному результату, когда организм, обнаружив изменение рациона питания, вместо вывода жира начинает его накапливать и целлюлит можно приобрести «в наследство». Для избавления от «апельсиновой корки» на животе, ягодицах, бедрах и груди, некоторые женщины спешат сделать себе операцию по удалению лишнего жира, не понимая, что любые антицеллюлитные манипуляции это лишь разовые процедуры. Ни одна из этих программ не заменит физических тренировок, не восстановит гормональный цикл и обмен веществ, не вылечит заболевание и не изменит внешний вид вашей кожи. Для устойчивого результата необходимо изменить образ жизни, изменить себя и свои привычки.


Предыдущая Следующая

Макияж для разных типов глаз.

10-05-2012 Макияж

Макияж для разных типов глаз.

  Основная задача любого макияжа – подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки.  

Читать далее

Как похудеть без диет

22-10-2016 Диеты

Как похудеть без диет

Какое же страшное слово диета. С одной стороны, оно ассоциируется с красотой и женственностью, а с другой — с неполноценным питанием и жесткими ограничениями в еде. А так хочется получить все...

Читать далее

Физические упражнения и активный образ жизни

13-10-2013 Здоровье

Физические упражнения и активный образ жизни

Физические упражнения и здоровый образ жизни крайне важны в современном мире, когда сидячая работа, ожирение, высокое кровяное давление и высокий...

Читать далее

Как правильно ухаживать за ногтями

23-10-2016 Маникюр

Как правильно ухаживать за ногтями

Руки — очень важный штрих в образе женщины, показатель ее возраста и степени ухоженности. И ногти, конечно, играют здесь не последнее значение! Любой, даже самый прекрасный...

Читать далее