ФОТОМОДЕЛИ.НЕТ

Сайт о фотомоделях и для фотомоделей.

Russian Chinese (Traditional) English French German Italian Portuguese Spanish

Новости

model-khirschi-girshfelder-v-fotosessii-dzhejsona-kima-dlya-bullett-summer-2013
Фотограф Джейсон Ким (Jason Kim) создал эпатажную фотосессию в...
model-zuzana-s-v-fotosessii-ambera-greya-dlya-marie-claire-china
Модель Зузана С. (Zuzana S) в тропической фотосессии для последнего номера...
supermodeli-anya-rubik-i-dzhoan-smols-prinyali-uchastie-v-osennej-reklamnoj-kompanii-hugo-boss-2013
Осенняя коллекция бренда Hugo Boss 2013 «Autumn Delux» вышла с участием...

Быстро лечим простуду

Создано 09.03.2013 21:36
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)
Быстро лечим простуду - 5.0 out of 5 based on 1 vote

prostuda zdorПростуду, кашель и насморк можно подхватить в любое время года, но особенно опасный период респираторных заболеваний - межсезонье. Для моделей это особенно болезненный вопрос, так как на кастингах, показах и съёмках надо выглядеть максимально презентабельно, а когда слезятся глаза, болит голова, нос красный, а из него капает, о работе можно забыть. Эта статья о том, как быстро вылечить простуду.

Если вы почувствовали первые симптомы простуды - морозит, слезятся глаза, болит голова, появляется усталость или сонливость, знайте, что все они указывают на том, что в ваш организм внедрился вирус и где бы вы не находились, незамедлительно нужно начинать лечение. Если этого не сделать, то ситуация может усугубиться, а результатом халатного отношения к своему здоровью может стать ларингит, ларинготрахеит, бронхит, воспаление лёгких и много чего ещё. Например, ларингит у детей может привести к крайне печальным последствиям.

Также не стоит избавляться от симптомов при помощи «фервексных» чаёв, «колдфлюшных» таблеток, а начните помогать своему организму самоочищаться.

Что делать утром

Если вы встретили утро покраснением в горле и заложенным носом, обязательно прополощите горло, чтобы удалить налет, за полчаса до еды примите раствор из настойки прополиса и воды (1 столовых ложек настоя на 5 столовых ложек воды). Промойте нос солевым раствором.

На завтрак выпейте чай с лимоном и столовой ложкой сиропа шиповника. Из лекарств на помощь придут нестероидные противовоспалительные препараты, в частности, индометацин. Перед выходом из дома закапайте в нос интерферон.

Что делать днём

Капли и спреи от насморка помогут уменьшить воспаление и улучшить носовое дыхание. Капли и спреи от насморка помогут уменьшить воспаление и улучшить носовое дыхание.

Если недомогание началось прямо во время рабочего дня, не стоит ждать вечера, начинайте лечиться немедленно. Первую помощь окажет аскорбиновая кислота. Но используйте не таблетки, а порошок – такой продается в аптеках в пакетиках по 5 г. Растворимый аспирин быстрее проникает в кровь и не наносит вреда, если его принимать на голодный желудок. При лечении понадобится 1 г аскорбиновой кислоты: насыпьте ее в чайную ложку, съешьте и запейте чаем, можно с лимоном. Если полоскать горло на работе не представляется возможным, пригодится ингаляционный спрей, например, на основе йода с ментолом.

Что делать вечером

Вечером можно себя ничем не сдерживать и изгонять простуду любыми доступными методами. Помните про аспирин в порошке. Предложите себе богатый выбор целебных напитков на основе шиповника, черной смородины, облепихи, меда и лимона. И никаких горячих ванн, при простуде показано только сухое тепло.

Влага способствует размножению бактерий, а наша задача максимально сократить их количество. Но, можете сделать горчичную ванну для ног. Разведите в горячей воде 2 столовых ложек сухой горчицы, опустите ноги и держите 15-20 минут, время от времени осторожно добавляя горячую воду. После процедуры энергично разотрите ноги полотенцем, наденьте сухие шерстяные носки.

Перед сном измельчите в тарелке несколько долек чеснока, головку лука и поставьте рядом с кроватью. Или наберите в шприц интерферон и распылите его в помещении.

Лекарства применяемые при простуде:

Аскорбиновая кислота. Употребление аскорбинки по 2,0 - 4,0 г в сутки (по 1, - 2,0 г утром и в обед) в течение 5 дней способствует выздоровлению. Можно дополнительно принимать иммунал.

Спрей и капли от насморка. Используйте препараты на основе морской воды или масел, например, аквамарис, деринат, пиносол и др. Промывание носа уменьшит воспаление, насморк, улучшит носовое дыхание. Капли на растительных препаратах помогут при остром рините. Можно применять от недели до месяца.

Интерферон лейкоцитарный человеческий. Желательно применять в первые три дня, но можно и позже. Это ускорит выздоровление и снизит риск осложнений. Возможны ингаляции интерферона, закапывания в нос и распыление в помещении больного.


Предыдущая Следующая

История появления сапог

26-11-2012 Мода

История появления сапог

В наше время сапоги это неотъемлемая составляющая прежде всего женской обуви. Зимой они защищают наши ноги от мороза, осенью они...

Читать далее

Звёздные прически с челкой

04-03-2014 Прически

Звёздные прически с челкой

Прически с чёлкой это неплохое решение для тех дам, которые хотят несколько уменьшить свой возраст или просто поменять прическу. Есть...

Читать далее

Модные кожаные куртки 2014

20-03-2014 Мода

Модные кожаные куртки 2014

Люди не могут жить без модных вещей. Каждый судит других в основном по одежде, и каждый живёт своей жизнью. Одежда...

Читать далее

Как выбрать одежду для офиса

28-09-2014 Мода

Как выбрать одежду для офиса

Внешний вид сотрудников влияет на настроение не только начальства, но и самих коллег. Понятно, что у каждого свой вкус и,...

Читать далее