ФОТОМОДЕЛИ.НЕТ

Сайт о фотомоделях и для фотомоделей.

Russian Chinese (Traditional) English French German Italian Portuguese Spanish

Новости

modelnyj-biznes-v-tsifrakh
85% моделей в Америке зарабатывают менее 5 000 USD в год. 11 до 17...
modeli-zhenel-uilyams-dzhuliya-frauche-i-eshli-gud-snyalis-dlya-reklamnoj-kompanii-edun-vesnoj-2013
Рекламная кампания EDUN весна / лето 2013 рассказывает о двойственности и...
model-darya-strokous-v-reklame-kosmetiki-dior-golden-winter
Русская модель Дарья Строкоус (Daria Strokous) вернулась, для того чтобы...
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)
Антицеллюлитный массаж с помощью ледяных кубиков - 5.0 out of 5 based on 1 vote

ice massage 00Процедура под названим «ледяной массаж» в салонах красоты стоит не дёшево, но ведь такую процедуру можно сделать в обычных домашних условиях, тем более, что кубики льда найдутся в любом холодильнике.

Для борьбы с целлюлитом ледяной массаж особенно эффективен. Ещё с давних пор наши предки после горячей бани прыгали в снежный сугроб, и в результате следов целлюлита на ровной коже не наблюдалось. Кроме того такая процедура способствует уменьшению отложений жировых тканей. Вследствие того, что происходит резкое охлаждение тканей, резко активизируются процессы жизнедеятельности организма. При воздействии холода, кровеносные сосуды сначала резко сжимаются, а под воздействием тепла так же резко расширяются, что сильно увеличивает приток крови и усиливает скорость обмена веществ, жиры вследствие чего сгорают быстрее.

Данную методику можно попробовать применить, делая массаж стоп при плоскостопии, этот метод должен усилить эффект.
Приступая к ледяному массажу, необходимо проверить реакцию организма на воздействие низких температур. Это достаточно несложно, просто нужно на несколько секунд приложить кусочек льда к предплечью, и если на данном месте не возникло покраснения, массаж можно делать не опасаясь последствий.

Формы для льда нужно наполнить минеральной водой, или травяным настоем, после чего поставить в морозильную камеру до замерзания. Если маленькие кусочками льда не удобны, можно для заморозки использовать более крупную ёмкость.
Перед тем, как протирать кожу кусочками льда, необходимо принять горячую ванну или душ. Начинать следует снизу, и продвигаться от ног к бедрам и ягодицам. Массировать низ живота и поясницу не стоит - есть большая вероятность простудиться. Совершая массаж, не задерживайтесь на одном участке тела более одной, двух секунд, постоянно массируйте новые участки тела.

Кроме минеральной или обычной воды, можно замораживать настои различных трав. Отлично помогают в борьбе с целлюлитом такие травы как - зверобой шалфей, душица, ромашка, мята, одуванчик. Запарьте кипятком траву, после чего поставьте её настаивайте примерно на полчаса, потом охладите и заморозьте. Можно также заморозить соки грейпфрута, апельсина, лимона или мандарина, если вы конечно не страдаете аллергией на цитрусовые. Любой из соков можно разводить в пропорции один к одному с минеральной водой.

После ледяного массажа, на тело необходимо нанести прогревающий крем.
Такой «ледяной массаж» делают не чаще двух раз в неделю.


Предыдущая Следующая

Боремся с судорогами и мышечными спазмами

27-03-2013 Здоровье

Боремся с судорогами и мышечными спазмами

Нестерпимая острая боль в икрах ног, которая возникает внезапно, многим знакома. По статистике, около 75% людей на земном шаре ощущали...

Читать далее

Маски от выпадения волос

29-08-2012 Прически

Маски от выпадения волос

Маска от выпадения волос №1: Для предотвращения выпадения волос издавна рекомендовалось применять маску на репейном масле. Чтобы приготовить его, надо...

Читать далее

Модные тенденции весна-лето 2013 - стиль пэчворк

14-04-2013 Мода

Модные тенденции весна-лето 2013 - стиль пэчворк

Последняя модная тенденция этой весны - одежда в стиле пэчворк с новыми свежими решениями, экстравагантными и неописуемыми сочетаниями цветов. Пэчворк...

Читать далее

В Сан-Паулу стартовала неделя моды, где представлено около 30 брэндов

13-06-2012 Мода

В Сан-Паулу стартовала неделя моды, где представлено около 30 брэндов

Сан-Паулу Fashion Week ( São Paulo Fashion Week, SPFW)  – Топ подиум в Латинской Америке стартовал в понедельник. На этот раз...

Читать далее