ФОТОМОДЕЛИ.НЕТ

Сайт о фотомоделях и для фотомоделей.

Russian Chinese (Traditional) English French German Italian Portuguese Spanish

Новости

poyavilas-novaya-reklamnaya-kampaniya-mango-s-kejt-moss
Британская супермодель Кейт Мосс (Kate Moss) совместно с испанской маркой...
modeli-anya-rubik-karmen-pedaru-i-klement-shaberno-v-reklame-gucci
Бренд Gucci выпустили рекламные фото весенней коллекции 2013. Над...
model-bar-rafaeli-v-reklame-nizhnego-belya-brenda-passionata-kollektsii-osen-zima-2013-2014
Супермодель Бар Рафаэли (Bar Rafaeli) приняла участие в рекламной кампании...
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)
Антицеллюлитный массаж с помощью ледяных кубиков - 5.0 out of 5 based on 1 vote

ice massage 00Процедура под названим «ледяной массаж» в салонах красоты стоит не дёшево, но ведь такую процедуру можно сделать в обычных домашних условиях, тем более, что кубики льда найдутся в любом холодильнике.

Для борьбы с целлюлитом ледяной массаж особенно эффективен. Ещё с давних пор наши предки после горячей бани прыгали в снежный сугроб, и в результате следов целлюлита на ровной коже не наблюдалось. Кроме того такая процедура способствует уменьшению отложений жировых тканей. Вследствие того, что происходит резкое охлаждение тканей, резко активизируются процессы жизнедеятельности организма. При воздействии холода, кровеносные сосуды сначала резко сжимаются, а под воздействием тепла так же резко расширяются, что сильно увеличивает приток крови и усиливает скорость обмена веществ, жиры вследствие чего сгорают быстрее.

Данную методику можно попробовать применить, делая массаж стоп при плоскостопии, этот метод должен усилить эффект.
Приступая к ледяному массажу, необходимо проверить реакцию организма на воздействие низких температур. Это достаточно несложно, просто нужно на несколько секунд приложить кусочек льда к предплечью, и если на данном месте не возникло покраснения, массаж можно делать не опасаясь последствий.

Формы для льда нужно наполнить минеральной водой, или травяным настоем, после чего поставить в морозильную камеру до замерзания. Если маленькие кусочками льда не удобны, можно для заморозки использовать более крупную ёмкость.
Перед тем, как протирать кожу кусочками льда, необходимо принять горячую ванну или душ. Начинать следует снизу, и продвигаться от ног к бедрам и ягодицам. Массировать низ живота и поясницу не стоит - есть большая вероятность простудиться. Совершая массаж, не задерживайтесь на одном участке тела более одной, двух секунд, постоянно массируйте новые участки тела.

Кроме минеральной или обычной воды, можно замораживать настои различных трав. Отлично помогают в борьбе с целлюлитом такие травы как - зверобой шалфей, душица, ромашка, мята, одуванчик. Запарьте кипятком траву, после чего поставьте её настаивайте примерно на полчаса, потом охладите и заморозьте. Можно также заморозить соки грейпфрута, апельсина, лимона или мандарина, если вы конечно не страдаете аллергией на цитрусовые. Любой из соков можно разводить в пропорции один к одному с минеральной водой.

После ледяного массажа, на тело необходимо нанести прогревающий крем.
Такой «ледяной массаж» делают не чаще двух раз в неделю.


Предыдущая Следующая

Уход за руками в зимний период

08-02-2013 Здоровье

Уход за руками в зимний период

Питательный крем, пилинг, маска и массаж помогут справиться с типичными зимними проблемами кожи рук: шелушением, сухостью и раздражением. В нашей...

Читать далее

Как сделать яркий макияж

05-12-2012 Макияж

Как сделать яркий макияж

Если вам надоела скука и многообразие, и вы мечтаете, что бы ваша жизнь заиграла новыми красками, тогда попробуйте сделать яркий...

Читать далее

Весёлый летний маникюр 2013

24-05-2013 Маникюр

Весёлый летний маникюр 2013

Если вы находитесь в красочных и ярких и мечтах лета, ничто не мешает копирования их на ваших ногтях. Мини маникюр...

Читать далее

Аллергия на пыльцу

16-11-2013 Здоровье

Аллергия на пыльцу

Если заложило нос и трудно дышать, а глаза пекут и слезятся, если у вас насморк и вы целый день чихаете,...

Читать далее