ФОТОМОДЕЛИ.НЕТ

Сайт о фотомоделях и для фотомоделей.

Russian Chinese (Traditional) English French German Italian Portuguese Spanish

Новости

voskhitelnaya-monika-beluchchi-v-fotosessii-dlya-west-east
Обложку модного журнала West East украсила сама Моника Белуччи (Monica...
model-kato-van-i-dlya-ispanskogo-vogue
На обложке декабрьского Vogue Spain Joyas появилась фотосессия модельи...
linda-evangelista-v-sentyabrskom-w
Легендарная канадская топ-модель итальянского происхождения Линда...
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.83 (3 Голосов)
Как следить за кожей в холодное время года - 4.7 out of 5 based on 3 votes

cute face health 00С наступлением холодов загар полностью исчезает и на коже появляется дефекты. В этом сезоне, кожа нуждается в дополнительном питании и защите. Позаботиться о хорошем состоянии вашей кожи можно придерживаясь некоторых рекомендаций.

Больше воды

Для поддержания здоровой кожа необходимо пить больше воды не только летом, но и с наступлением холодов, так как кожа в отопительный сезон обезвоживается не меньше чем на летнем солнце. Давно известно, что употребление большого количества воды идёт только на пользу. Организм выводит токсины через мочу, а это значит, что чем больше проходит жидкости через организм, тем больше фильтруется печень. Кроме того, хорошая гидратация снижает аппетит. Посещение сауны и регулярные физические упражнения также помогают в очищении организма от токсинов. Потоотделение является естественным способом удаления токсинов и разблокировки пор.

Больше витаминов

Плохие привычки и неправильное питания не отражаются сразу, а сказываются через некоторое время. Как правило, не правильное питание оказывает негативное влияние на состояние организма и кожи. В летние месяцы кожа имеет неплохой внешний вид и свежий цвет. Солнечные лучи наполняют её ультрафиолетом, в результате вырабатывается витамин D, который чаще вего в пище не содержатся. Солнце также снимает симптомы сезонных расстройств психики, приводящих к вялости и депрессиям, так что не чаще используйте солнечные дни для прогулок, чтобы хоть как то обеспечить организм необходимой дозой витамина D.

После консультации с врачом можете принимать витамины, в которых нуждается организм. В осенние месяцы лучше всего помогают антиоксиданты, витамины А, С и Е. Они являются прекрасным инструментом для восстановления кожи. Стоит обратить внимание, что уход за телом от моделей имеет огромное значение, ведь по состоянию кожи можно легко определить общее состояние здоровья.

Увлажнение кожи

Увлажнение кожи в осенне-зимний период более важно, чем летом, потому что именно в этот период она наиболее сухая, и на ней может появиться экзема, псориаз и т.д . Даже жирной кожи нуждается в увлажнение для того, чтобы контролировать выделение жира. Если жирная кожа сильно сухая, он начнет производить больше жира, который закупоривает поры.
После душа, пока ваша кожа ещё влажная, намажьте её специальными кремами или маслами. Втереть их следует в местах, где кожа более грубая - локти, колени, ступни. Дерматологи рекомендуют увлажнители тело кремами, которые содержат гидроксильные кислоты. Они действует как эксфолианты. С их помощью можно легко удалить отмершие поверхностные слой кожи.

Используйте солнцезащитный крем

Хотя зимнее солнце не столь сильное, не отказаться УФ кремов. Зимой рекомендуется использовать солнцезащитный крем, с фактором защиты не менее 15.

Зима прекрасное время, чтобы проводить больше времени на открытом воздухе. Хотя иногда и прохладно, идет снег, что мешает выйти и наслаждаться природой. Ухаживайте за вашей кожей, защищайте её и правильно питайтесь - много свежих фруктов и овощей сделают вашу кожу сияющей.


Предыдущая Следующая

Причёски с косичками по французский

30-08-2012 Прически

Причёски с косичками по французский

Прически из французских косичек – французский колосок. Данная прическа, заплетенная по спирали, выглядит обольстительно и игриво. Воздушные приди в обрамлении...

Читать далее

Физические упражнения и активный образ жизни

13-10-2013 Здоровье

Физические упражнения и активный образ жизни

Физические упражнения и здоровый образ жизни крайне важны в современном мире, когда сидячая работа, ожирение, высокое кровяное давление и высокий...

Читать далее

Ананасовая диета

08-01-2013 Диеты

Ананасовая диета

Ананасовые плоды похожи на огромную шишку, английское название этого фрукта - pineapple в дословном переводе означает "сосновое яблоко". Ананас имеет...

Читать далее

Как сделать причёску "Пучок-улей"

22-03-2013 Прически

Как сделать причёску "Пучок-улей"

В шестидесятых годах чикагский стилист Маргарет Винчи Хелд создал и сделал модной прическу под названием "пучок-улей", так как она внешне...

Читать далее