ФОТОМОДЕЛИ.НЕТ

Сайт о фотомоделях и для фотомоделей.

Russian Chinese (Traditional) English French German Italian Portuguese Spanish

Новости

supermodel-linda-evangelista-stala-litsom-brenda-patric-love
Венесуэльский модный бренд Patric Love пригласил знаменитую супермодель...
supermodelyu-mira-stala-17-letnyaya-argentinka
Названа победительница конкурса «Супермодель мира». Среди профессиональных...
vedushchaya-i-model-polianna-vudvard-v-sobstvennom-kalendare-na-2013-god
Ведущая Gadget Show на 5 канале британского телевидения Полианна...

Как сохранить зрение.

Создано 11.04.2014 18:19
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (2 Голосов)
Как сохранить зрение. - 5.0 out of 5 based on 2 votes

ochki zrenie 010Большую часть времени современный человек проводит за компьютером. Несмотря на то, что работа многих людей связана с компьютером, они не выключают его и после окончания работы. Соответственно это влияет на здоровье человека, в частности зрение.

Картинка экрана телевизора или компьютера значительно отличается от той, которую человек видит вокруг себя в природе. Человеческое зрение не может приспособиться к искусственному изображению без ущерба для здоровья.

Для того чтобы сохранить свое зрение, достаточно просто регулярно делать гимнастику для глаз и обратить внимание на свое питание. Некоторые продукты способны существенно улучшать зрение или хотя бы сохранить его остроту. Если вы уже являетесь обладателем линз или очков, посетите сайт Linzcontact.com там можно найти всё что нужно для контактной коррекции или защиты глаз от солнца.

Например, морковь является источником каротина, который способен предупреждать возникновение близорукости. Для улучшения зрения достаточно употреблять один стакан сока моркови в день.

Сохранить зрение поможет и сок петрушки. он обновит остроту зрения и поможет при лечении конъюнктивита, катаракты, а так же многих других заболеваний глаз. Для сохранения зрения достаточно употреблять 40-50 мл сока петрушки в день.

Черника также хорошо известна своим свойством укреплять зрение. Но черника растёт не круглый год, а для того, чтобы употреблять чернику осенью и зимой можно перетереть ее с сахаром и заморозить.

Рыбий жир способен укрепить мышцы глаз и осуществлять профилактику различных заболеваний глаз.

Зрение можно восстановить также и с помощью занятий физкультурой, к таким выводам пришли ученые в результате исследований. Американские ученые обнаружили, что занятия физкультурой способны улучшить зрение. Оказывается, что физические нагрузки позволяют уменьшить влияние вредных факторов на сетчатку глаза.

Стоит отметить, что полученные результаты свидетельствовали о таком показателе у животных. Исследование проводилось на мышах. На них действовали ярким светом, что стало причиной нарушения функционирования сетчатки глаза.

Этих же крыс заставили бегать на беговой дорожке около часа в сутки. Оказалось, что те крысы, которые бегали ежедневно имели более сохраненную сетчатку в результате экспериментов. Они потеряли примерно наполовину меньше фоторецепторов, чем те крысы, которые не бегали. Полученные результаты можно использовать в лечении слепоты людей.

И в заключении стоит отметить, что раз в год нужно регулярно посещать офтальмолога, не оставлять без внимания боль в глазах, если он появляется и делать обязательные паузы каждые 20-30 минут во время работы перед монитором.


Предыдущая Следующая

Основные ошибки в макияже.

18-05-2012 Макияж

Основные ошибки в макияже.

Что такое макияж и насколько он важен для любой, уважающей себя женщины, говориться везде и в достаточных объемах, а вот...

Читать далее

Аксессуары, модные этой осенью

05-11-2016 Мода

Аксессуары, модные этой осенью

Звездный час Жемчуг, столь горячо любимый Коко Шанель, в тренде и сейчас — наравне со стразами. Чтобы сверкать и сиять, одежду лучше подобрать более сдержанную, и тогда...

Читать далее

Макияж для круглолицых фотомоделий

06-01-2013 Макияж

Макияж для круглолицых фотомоделий

Чтобы скорректировать овал лица, вам необходимо обзавестись тональными кремами двух разных оттенков, один из которых должен соответствовать вашему естественному цвету...

Читать далее

Мода и цвет сезона 2013-2014

21-09-2013 Мода

Мода и цвет сезона 2013-2014

Что надеть, какой цвет одежды моден - это проблема, с которой сталкивалась почти каждая девушка решившая выйти в свет. Хочется...

Читать далее