ФОТОМОДЕЛИ.НЕТ

Сайт о фотомоделях и для фотомоделей.

Russian Chinese (Traditional) English French German Italian Portuguese Spanish

Новости

model-marta-khant-snyalas-v-lukbuke-free-people-pod-nazvaniem-sacred-geometry
Lookbook компании Free People в этом месяце посвящён boho-chic...
top-modeli-kejt-moss-i-naomi-kempbell-na-oblozhke-interview-russia
Журнал Interview Russia в декабре опубликовал на обложке двух...
model-kristina-salinovits-v-reklame-dior-dlya-modern-weekly-ot-fotodueta-sofia-mauro
На недавнем Modern Weekly в Китае вышел проект Dior 2014 с красочной...
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)
Самые модные массажные техники - 5.0 out of 5 based on 1 vote

massag z 00Представляем краткий обор о четырёх самых популярных видов массажа, который может помочь определится с тем, которая из них для вас является наиболее подходящей. Но в любом случае лучше попробовать все, ведь каждая из них уникальна и предназначена для конкретного лечения того или иного заболевания.

Шведский массаж

Распространённое название этой массажной терапии - Шведский массаж, но на самом деле это самый распространенный комплексный или частичный (на определенные части тела) массаж.

В этом виде терапии массажисты используют легкие, плавные удары, растирания, круговые движениями на поверхностные слои мышц с использованием массажного масла или лосьона.

Шведская массажная терапия обычно очень нежная и расслабляющая. Если вы никогда не ходили на массаж, это самый лучший вид массажа, с которого можно начать.

Тайский массаж

Тайский массаж направляет потоки энергии в теле посредством нежного надавливания на определенные точки. Он также включает в себя сжатия и размякания.

Тайский массаж отличается от других видов массажа тем, что «клиент» не лежит обездвижено. Массажист растягивает ваши конечности и сгибает их в ряд различных поз. Ощущение такое, как при занятии йогой, но вы как бы отдаёте своё тело массажисту.

Этот метод является более энергозатратный, чем другие виды массажа. Тайский массаж также снижает стресс, улучшает гибкость и улучшает свободу движений в суставах.

Спортивный массаж

Спортивный массаж специально ориентирован на людей, которые физически активны. Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы его практиковать, он нужен и людей, которые ведут активный образ жизни и постоянно занимаются спортом. Особое внимание в этом виде массажа уделяется не релаксации, а на профилактике и лечении травм. Также он практикуется для того, чтобы добиться более хороших спортивных результатов.

Шиацу массаж

Шиацу - является японской массажная техникой, которая существует более 2000 лет и является производной от иглоукалывания. Её название буквально означает „давление пальцами". В этой технике используется именно этот метод последовательных ритмичных надавливаниях акупунктурных меридианов, каждой из которых соответствует определенному органу человеческого тела. На каждую точку совершается давление от 2 до 8 секунд для того, чтобы улучшить поток энергии, и, чтобы помочь организму восстановить естественный баланс.

Люди, как правило, остаются приятно удивлены после посещения массажных салонов, где делают Шиацу в первый раз. Массаж расслабляющий, но давление осуществляется достаточно сильно, что не даёт клиенту заснуть на массажном столе.


Предыдущая Следующая

Какие проблемы могут быть с кожей летом

11-08-2014 Здоровье

Какие проблемы могут быть с кожей летом

Лето самых ожидаемых сезон. Солнце - самый мощный антидепрессант. Релаксация под ласковыми лучами летнего солнышка с одной стороны даёт очевидные...

Читать далее

Основы макияжа для фотосессии

23-08-2012 Макияж

Основы макияжа для фотосессии

Данная статья полезна всем тем представительницам прекрасного пола, которые хотят с восхищением смотреть на свои фотографии, и речь в ней...

Читать далее

Модные меховые изделия 2015

19-07-2014 Мода

Модные меховые изделия 2015

Скоро наступит зима 2015 года и многие модницы уже сейчас подбирают женские шубы из песца, лисы, норки, или другого меха,...

Читать далее

Здоровое питание для здоровых ногтей

23-11-2012 Маникюр

Здоровое питание для здоровых ногтей

Ногти – это индикатор здоровья всего организма, они сразу указывают на наши огрехи в питании, вредные привычки и т. д....

Читать далее