ФОТОМОДЕЛИ.НЕТ

Сайт о фотомоделях и для фотомоделей.

Russian Chinese (Traditional) English French German Italian Portuguese Spanish

Новости

model-magdalena-langrova-dlya-harper-s-bazaar-uk
Модель Магдалена Лангрова (Magdalena Langrova) снялась в фотосессии...
modeli-anya-rubik-karmen-pedaru-i-klement-shaberno-v-reklame-gucci
Бренд Gucci выпустили рекламные фото весенней коллекции 2013. Над...
model-lara-stoun-snyalas-dlya-vogue-russia
Супермодель Лара Стоун (Lara Stone) попала на обложку январского номера...
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Сегодня говорить «у меня депрессия» стало и вправду очень модно. Однако, в действительности мало кто задумывается над серьезностью такого душевного заболевания как депрессия и путает ее с самой обычной апатией. Итак, предлагаем разобраться чем же, собственно, отличается депрессия от апатии?

Что такое апатия и как с ней бороться?

Нередко осенью мы чувствуем упадок сил и, кажется, пропадает желание что-либо делать. Причиной такого состояния может быть самая обычная апатия. И связывают ее с уменьшением солнечных дней. На улице уже не так весело, как летом — солнце все реже появляется, все чаще идут дожди, а впереди ждут холода и морозы. Откуда же здесь взяться хорошему настроению? Такое состояние можно назвать не иначе как осенняя хандра или осенняя апатия. Как можно улучшить свое настроение в этот период?

Если на улице холодно и идет дождь, обязательно укутайтесь в теплый плед и посмотрите любимый фильм. При этом не забудьте про вкусный шоколад или хотя бы сладенький банан с ароматным кофе. Конечно, можете выбрать для просмотра мелодраму или драму. Но вряд ли такие фильмы поднимут настроение. А вот хорошая кинокомедия непременно поднимет настроение и совсем скоро вы забудете про свою апатию.

Кроме того, если плохое настроение, обязательно встретьтесь с друзьями. Местом такой душевной встречи может быть, как дом, так и уютное кафе.

Всегда поднимает настроение любимое увлечение. Обязательно займитесь своим хобби и вскоре почувствуете прилив сил и отличное настроение останется с вами надолго.

Депрессия: симптомы, как лечить?

Совершенно другое дело — депрессия. Здесь уже просмотр любимого фильма и общение с друзьями вряд ли поможет. Конечно же, на некоторое время настроение может улучшиться, но позже вы все равно почувствуете себя разбитым и угнетенным.

Итак, как же понять, что у близкого человека действительно депрессия?

Среди симптомов депрессии:

  • отсутствие желаний

  • ровное угнетенное состояние

  • внешнее отсутствие проявления эмоций

  • длительное нахождение в подавленном состоянии

  • отсутствие аппетита

Если у вашего близкого человека присутствуют подобные симптомы, и он длительное время находится в подавленном состоянии, не медлите, а поскорее обращайтесь к специалисту. В подобных ситуациях может быть важной каждая минута, а значит, откладывать на потом и надеяться, что все само собой решиться нельзя.

Как лечить депрессию?

Если вы уверены, что у вашего близкого человека именно депрессия, отнеситесь со всей серьезностью и ответственностью к победе над недугом. Депрессия — психологическое расстройство, к лечению которого важно подходить комплексно. При данном заболевании эффективным считается как медикаментозное лечение, так и психотерапия. Комплексное лечение психического расстройства помогут вернуть дорогого человека к жизни. А что может быть важнее вкуса жизни?


Предыдущая Следующая

Как сделать массаж ног

17-04-2013 Здоровье

Как сделать массаж ног

Помимо профилактики заболеваний и укрепления здоровья, массаж известен своим благотворным влиянием на эмоциональное состояние человека. Простой массаж может помочь справиться...

Читать далее

Мужская мода весна-лето 2014

15-01-2014 Мода

Мужская мода весна-лето 2014

В конце прошлого года в Нью-Йорке прошёл очередной показ в том числе и мужской моды. На этом показе американские дизайнеры...

Читать далее

Как следить за здоровьем ногтей

28-06-2014 Здоровье

Как следить за здоровьем ногтей

Гигиена и уход за ногтями играют важную роль не только для создания презентабельного образа, но и для профилактики многих инфекционных...

Читать далее

Цвета и материалы - тенденции осень-зима 2014/2015

22-05-2013 Мода

Цвета и материалы - тенденции осень-зима 2014/2015

Настало время, чтобы отвергнуть посредственность и смело шагнуть в будущее ! Осенне-зимний сезон 2014-2015 целиком перевернёт представление о моде. Выйти...

Читать далее