Модели не только ходят по подиумах, но и позируют перед камерой. А это не просто красиво улыбнуться в камеру, как многим может показаться. На самом деле правильное позирование — это упорный и долгий труд. Модель должна быть уверенной в каждом своем движении и тогда у нее все получится.

Есть несколько упражнений, которые помогут тебе в домашних условиях набраться уверенности перед камерой. Выполнять их нужно каждый день всего лишь по 5–10 минут. Поверь, искусство позирования может быть подвластным и тебе!

Итак, вот они — эти самые упражнения:

Модель — это в какой-то мере еще и актриса. Становясь напротив зеркала, старайся искреннее не только испытать, но и прочувствовать следующие эмоции: радость, страх, злость, задумчивость и так далее. Не нужно звуков и жестов — работай исключительно лицом. Запомни, чтобы выполнить задание работодателя, ты должна прочувствовать и показать соответствующую эмоцию, а не только правильно стать в позу.

Создавая портфолио, покажи будущему работодателю не только все прелести своей фигуры, а и твое умение менять эмоции, независимо от настроения. Когда тебе покажется, что ты уже готова, позови близких людей (перед которыми чувствуешь себя свободно) и устрой им игру: ты показываешь эмоцию, а они угадывают. Чем больше эмоции они угадают — тем ты ближе к своей мечте. Не забывай, на кастинге вместо близких людей, тебе придется работать с членами жюри — совершенно незнакомыми для тебя людьми.

Второе упражнение — это, непосредственно, позирование. Работай в купальнике. Таким образом, ты будешь видеть все достоинства и недостатки своей фигуры. Подобный подход позволит тебе определить 7 наиболее выигрышных поз. Имея даже идеальное тело, обязательно найдутся позы, где ты будешь выглядеть лучше или хуже. Также очень важно, насколько удобно ты себя чувствуешь в той или иной позе. Если ты напряжена — это обязательно скажется на фотографии. А мы добиваемся совсем другой цели — естественности.

Очень часто режиссеры просят позировать перед камерой, и ты должна быть к этому готова. Никто, запомни, никто не должен понять, что эти позы были тобой тщательно отрепетированы, они должны выглядеть так, как будто это импровизация.

Подружись с модными глянцевыми журналами, на страничках которых встретишь профессиональных моделей. Внимательно рассматривай фотографии, изучая их мимику, взгляд, позы. Главное не пропустить ни одной мелочи, даже положения пальцев. Иногда пытайся повторить увиденное в журнале фото с максимальной точностью. Если у тебя все будет получаться легко и непринужденно, значит, ты готова к импровизации.

Затем пробуй в каждую позицию добавлять что-то свое. Не забывай при этом про эмоции. Можешь даже попробовать в одной позиции использовать несколько разных эмоций. При этом желательно, чтобы тебя кто-то фотографировал. Потом сравнишь результат.

Очень эффективный способ — это увидеть себя со стороны. Именно по этой причине большинство профессиональных моделей не репетируют перед зеркалом. Позируя и показывая различные эмоции — снимай себя на видео. Подобный подход позволит тебе обратить внимание на все мелочи — где все идеально и с чем еще нужно поработать.

На этом все. Этих упражнений вполне достаточно, чтобы стать профессиональной моделью и добиться успеха в этой отрасли. Начинай тренировку прямо сейчас и не забывай повторять ее каждый день.