ФОТОМОДЕЛИ.НЕТ

Сайт о фотомоделях и для фотомоделей.

Russian Chinese (Traditional) English French German Italian Portuguese Spanish

Новости

frejya-bekha-v-lukbuke-ninesix-ny-96
Фрея Беха Эриксен (Freja Beha Erichsen) снялась в лукбуке осенне-зимней...
osennyaya-reklamnaya-kompaniya-prada-2013-ot-fotografa-stivena-majzelya
На прошлой неделе бренд Prada показал свою полную осеннюю коллекцию 2013...
aktrisa-i-model-skarlett-jokhansson-snyalas-dlya-amerikanskogo-marie-claire
Фотосессия под названием "Lady In Red" вышла в майском номере...
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.38 (4 Голосов)
Упражнение по позированию для начинающих - 4.3 out of 5 based on 4 votes

posing model trening 00Позирование - это неотъемлемая часть работы моделью. Чтобы правильно позировать и быть уверенной в каждом своём движении, придётся много и упорно трудиться. Существуют специальные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях. Уделяйте им по 5-10 минут ежедневно, и через некоторое время вы почувствуете себя более раскрепощенной перед камерой. Искусство позирования станет подвластно вам, если у вас войдут в привычку следующие упражнения:

Ежедневно возле зеркала изображайте разные эмоции (страх, радость, печаль, гнев, задумчивость и т.д.). Старайтесь, чтобы в этом процессе участвовало только ваше лицо, без жестикуляции и звуков. Позирование – это не только хорошее владение своим телом, это ещё и то, что у вас на лице. В вашем портфолио должно быть максимальное количество образов, чтобы заказчик мог увидеть многогранность вашего образа.

Когда вам покажется, что вы уже достаточно хорошо справляетесь с этим заданием, позовите друзей или родителей - главное, чтобы это были люди, которые не будут вас смущать. Устройте мини-игру: пускай они угадывают эмоции, которые вы показываете. Чем больше угадываний с первой попытки, тем лучше вам это удаётся. Но, не забывайте, что на кастингах вместо родителей и подруг вашими зрителями будут совершенно незнакомые люди, от которых будет зависеть получите ли вы работу.

Найдите 5-7 вариантов удачных поз. Желательно тренироваться в купальнике, чтобы при позировании видеть все недостатки фигуры. Даже если у вас самое идеальное тело, в некоторых позах оно может выглядеть недостаточно привлекательно. Приняв позу, придирчиво посмотрите в зеркало. Ещё важно то, чтобы в этой позе вы чувствовали себя максимально комфортно. В вашем портфолио должны быть только самые лучшие фотографии и самые удачные варианты позирования.

Если вид в зеркале вас более чем устраивает, можете включать эту позу в свой список. Для любой фотосессии и кастингов у  вас должна быть заготовка: 5-7 поз, в которых вы абсолютно уверены. Отрепетируйте эти позы так, чтобы вы без труда могли их принять и плавно переходить из одной в другую. Режиссёры на кастингах часто просят девушек позировать перед камерой, и вы должны быть готовы к этому. При позировании важна лёгкость и естественность - никто не должен понять, что эти позы тщательно отрепетированы.

Модные глянцевые журналы должны стать вашим учебным пособием по искусству позирования. Внимательно рассматривайте позы и мимику моделей на фотографиях. Больше всего обращайте внимание на fashion-story, так как в них наиболее ярко раскрывается образ. Когда будете изучать позы на фотографиях, следите внимательно за каждой мелочью, вплоть до положения пальцев рук. Затем пробуйте воспроизвести некоторые позиции. Когда они у вас начнут получаться без особого труда, непринуждённо и естественно, то можно пробовать импровизации.

Добавляйте в каждую позу что-то своё, например, измените положение головы. Если вариант окажется удачным, то запомните, а ещё лучше, попросите кого-нибудь сфотографировать удачную позицию. Обратите внимание на эмоции. Пробуйте в одной позиции изображать несколько настроений. Например, первый раз примите позицию и сделайте невинный взгляд, слегка улыбнувшись. А потом повторите ту же позицию, приложив к ней дерзкий взгляд роковой красотки. Позирование – это импровизация. Не забывайте об этом!

 Многие профессиональные актёры и модели не репетируют перед зеркалом. Действительно наиболее эффективным способом посмотреть на себя со стороны – это записать свои репетиции с позированием на видео. Поставьте камеру на штатив или попросите кого-нибудь, кто не будет вас смущать, поснимать репетиции. Видео вы сможете просматривать много раз, останавливать в интересующих местах. Это позволит вам увидеть все мелочи, на которые надо обратить внимание при позировании.

Это, пожалуй, основные упражнения, которые вы должны регулярно выполнять, если хотите стать профессиональной моделью и добиться успеха в искусстве позирования. Начните тренировки прямо сейчас, и удача не заставит себя долго ждать!